Използването на CGM може да помогне на хора, които не са диабетици, да изградят своя хранителен режим и да живеят здравословно. Дори, ако нямате диабет, то може да имате известна степен на инсулинова резистентност или спектър на преддиабет, където определени храни могат повишат кръвната ви захар до нездравословни нива. CGM системата може да се ползва и с цел превенция.